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防災グッズ使ってみました! - 非常食アレンジレシピ -


玄米リゾット(和風)を使って
『焼きリゾット〜チヂミ風〜』を作ってみた!

長期保存が可能な非常食をたくさん備蓄しておいたけど、賞味期限がきて食べきれない…
そんな時におすすめの食べ方をご紹介したいと思います!
今回は玄米リゾット(和風)を使って『焼きリゾット〜チヂミ風〜』を作ってみました。

5年保存できる玄米リゾット

この玄米リゾットは5年保存することができます。 和風、トマト、カレーの3種類の味がありますが、今回は和風を使用します。

アルファ米のように水を使わなくても、封を切るだけですぐに食べることができるので、災害時の食事として手軽に食べられて便利です。

焼きリゾット チヂミ風を作ります

材料

  • 玄米リゾット(和風)
  • チーズ
  • オリーブオイル
  • ・・・1袋
  • ・・・適量
  • ・・・少々

作り方

1フライパンにオリーブオイルを入れて温め、
玄米リゾット(和風)を入れて丸く広げ、底に焼き目が付くまで焼きます。

2底に焼き目が付いてきたらチーズをのせてひっくり返します。
※お皿やフタにスライドして取り出してからひっくり返すとキレイにできます。

3底のチーズがカリカリになるまで焼いたら、
さらにチーズを2枚乗せて、もう1度ひっくり返します。
焼き目が付いたら完成です。

お子さまのお昼ごはんにもピッタリ★

和風味のリゾットがあっさりしているので、チーズは両面に乗せてサンドすると 少しこってりしたチーズがアクセントになっておいしいです。
チーズはカリカリに焼くのがポイントです!

誰でも食べられる味なので、 子供のお昼ごはんにも、ビールのおつまみにも合いそうです◎



今回は和風味で作りましたが、トマト味やカレー味など、どの味で作ってもおいしいアレンジだと思います。
玄米リゾットの使い道に困っている方がいたらぜひ作ってみてください。 記事作成日:2022年11月14日

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玄米リゾットが入っている商品

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